quinta-feira, 17 de março de 2016


A OFICINA GERMINAR FOI CRIADA EM 2007

Este blog tem a finalidade de auxiliar os internautas que procuram por um estilo de alimentação mais natural e saudável.




Sou uma estudiosa em alimentação saudável e naturopata. Procurando estar sempre por dentro de novos  conhecimentos.
Acupunturista

Os alimentos são livres de lactose, glúten, produtos químicos, refinados e açúcares. São alimentos sempre novos, produzidos no dia, por isso são vivos. Com exceção dos fermentados, que levam dias para fermentar.

Nos cursos oferecidos, as pessoas aprendem a fazer o alimento e recebem também informações teóricas ricas em conhecimentos da alimentação viva e saudável.

Os cursos de alimentação viva,  são baseados nos ensinamentos  do Terrapia/ Fiocruz.



 CURSOS OFERECIDOS PELA OFICINA GERMINAR:

Curso de crackers (são os biscoitinhos da culinária viva)
Curso de leites vegetais
Curso de chá da tarde ( leites e cookies)
Curso de queijos vegetais fermentados
Curso de iogurtes fermentados
Cursos de chocolate 100% cacau e cru
Confeitaria viva
Alimentação saudável
Pães sem glúten e sem carboidrato (alimento cozido)




 A Oficina Germinar também oferece um programa de desintoxicação.
                                          

Programa de desintoxicação:


Assim como a casa, o corpo precisa de uma limpeza de tempos em tempos, o que garante maior assimilação dos nutrientes”.

    Ele é feito através de sucos verdes,  acompanhado de enema( lavagem intestinal) , aplicação de compressa de argila, pedilúvio, Helioterapia(suor pelo sol), ducha de ervas para finalizar, que junto aos sucos que  são balanceados corretamente, irão oferecer ao corpo a possibilidade de se desintoxicar sem enfraquece-lo.




Terapias Orientadas:

Consultoria em alimentação viva
Dia de desintoxicação
Ventosas (tradicional de sucção, de fogo, deslizante, rápida e com ozônio medicinal)
Hidroterapia ( banho vital, banho de tronco, banho de assento)
Compressas ( argila, tinturas e de linhaça )
Esfoliação com argilas coloridas
Enema (lavagem intestinal)
Pedilúvios(com OE, sais, ervas, alternados simples e com ozônio)
Auriculoacupuntura chinesa e neurofisiológica 


Dentre outras terapias




















           

sexta-feira, 24 de julho de 2015


Todos os alimentos  são da culinária viva, sem cozimento, sem açúcar, sem lactose, sem  farináceos,  feitos com sementes germinadas, fermentados, castanhas germinadas e frutas secas.

                     Os cursos da Oficina Germinar são em BH/MG

                   CURSO SEMESTRAL DE ALIMENTAÇÃO VIVA 
                                         
                     BASEADO NOS SEMINÁRIOS DO TERRAPIA.

Nestas aulas, iremos aprender a nos alimentar, corrigir velhos hábitos, entender como pode unir a comida viva com a cozida, o que é saudável cozido, e muitas dicas....
           
  Todos os meus cursos enfocam uma consciência alimentar alcalinizante, propondo  ao corpo uma constante desintoxicação e bem estar. 


   
                                    
CURSOS APRESENTADOS NA OFICINA GERMINAR EM TODOS OS SEMESTRES:

Curso básico de alimentação viva em 6 oficinas.
Curso de leites vegetais
Curso de queijos vegetais fermentados
Curso de crackers
Curso de chocolate com 100% cacau e cru
Curso de iogurtes vegetais
Confeitaria viva
Cosmética natural
Confeitaria de natal